STOPPEN MET VLEES: ANTI-STOFFIG

STOPPEN MET VLEES: ANTI-STOFFIG Geplaatst op 16 juni 2018 – Mark Schadenberg – YourPlantbasedCoach – Mijn artikel op de pagina Stoppen met vlees “Het lezen van de reden van iemand anders, kan…

Don’t Cheat! #Geniet!

Don’t Cheat! #Geniet! Ik sta weer in de Vegan Junkfood Bar in Amsterdam. Dit is de vierde keer dat ik hier naar binnen loop en ik heb wederom moeite met het kiezen…

Als #travelblogger Coast 2 Coast

Coast 2 Coast. Als #travelblogger op reis voor P&O Ferries. In 9 dagen naar Hull, Leeds, Manchester en Liverpool. Ik zit in de schaduw op een bankje in Amsterdam. Het Vondelpark om…

Second Place “The Biggest Loser”

Second Place “The Biggest Loser” Het is juni 2017 en ik moet voor mijn werk als militaire verpleegkundige naar Kuwait voor mijn zesde missie. Ik wordt daar gekoppeld aan het Amerikaanse Airforce.…

Solo op reis

SOLO OP REIS ‘What a lovely surprise to finally discover how unlovely being alone can be.’ Alleen reizen,het blijft iets bijzonders. Vele gruwen alleen al bij het idee om in hun eentje…

2017: Het jaar van inspiratie en motivatie

2017 het jaar van inspiratie en motivatie Ken je dat… die energie die je krijgt van nieuwe dingen?? … een nieuwe hobby, nieuwe  uitdaging nieuwe vrienden, nieuwe passie en ga zo nog…

7.7
Obsessie voor te weinig eiwitten

Eiwitten in een Vegan/Plant based dieet Bij een vegan dieet is het makkelijk om aan je  aanbevolen hoeveelheid eiwitten te komen, zolang je calorie inname maar voldoende is. Veel Nederlanders zijn geobsedeerd…