Slaap Beter slapen met PhilipsIn samenwerking met Philips ga ik als slaapexpert op bezoek bij vier slechte slapers om…Eline Heeres10 maart 2022
Slaap Verbeter jouw slaapscore met GarminSlapen, het is voor mij altijd een belangrijk thema geweest en dan met name omdat…markschadenberg25 september 2021
Slaap De beste slaaphoudingen voor zwangere vrouwenBij ouders in spe kan slaapgebrek al optreden nog voordat de kleine er is. Mijn…markschadenberg9 juni 2021
Tips Heb jij last van kilo’s slaapgebrek?KILO’S SLAAPGEBREK Je herkent dit vast wel… je hebt een korte nacht gehad bent moe…markschadenberg9 juni 2021
Tips SLAAPREGIMESLAAPREGIME Het afgelopen jaar hebben velen van ons veel onrust meegemaakt door de covid-19 crisis.…markschadenberg26 mei 2021
Tips Ben jij vaak ‘s nachts wakker?Ben jij vaak 's nachts wakker? Mogelijk lig je op dit moment wakker rond een…markschadenberg18 mei 2021
Tips 4 dingen die jij moet weten over slaap en stressHet onderwerp stress en slaap is van het allergrootste belang in de richting van 2021.…markschadenberg23 maart 2021
Tips 5 Slaaptips voor een betere relatie (Valentijn)Dat het nu een enorme gekke en onrustige tijd is hoef ik je niet te…markschadenberg9 februari 2021
Tips Waarom word ik wakker met hoofdpijn?Er is niet veel erger dan proberen de dag onder ogen te zien na het…markschadenberg1 februari 2021
Tips Heb jij last van nachtelijke spiertrekkingen?Nachtelijke spiertrekkingen. Misschien heb je het zelf al eens ervaren: S’nachts wakker worden door een…markschadenberg25 januari 2021